Syöpään sairastuminen vaikuttaa aina vahvasti niin sairastuneen kuin hänen läheistensä elämään. Syöpään sairastuminen, siitä toipuminen sekä syövän aiheuttamaan elämänmuutoksen sopeutuminen vievät aikaa ja voimavaroja. Jokaisen syöpään sairastuneen ja hänen läheisen on tärkeä muistaa pitää huolta omasta hyvinvoinnista. 

Syöpä vaikuttaa usein heikentävästi niin henkiseen kuin fyysiseen hyvinvointiin. Tästä syystä on tärkeää huolehtia riittävästä levosta, liikunnasta, ruokavaliosta ja mielen hyvinvoinnista. Hyvinvoiva keho ja mieli edistävät hoidoista toipumista ja kokonaisvaltaista jaksamista. 

Lue lisää syöpää sairastavan hyvinvoinnista ja kuntoutumisesta sekä niihin tarjolla olevista palveluista sekä kuntoutujan oikeuksista ja etuuksista: 

Potilaalle – KYS Syövänhoitokeskus – Pohjois-Savo (pshyvinvointialue.fi)

Palvelut – Kaikki syövästä (kaikkisyovasta.fi)

Alueelliset syöpäyhdistykset ja potilasjärjestöt ovat tukenasi yhdessä terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.

Maksuton Syöpäjärjestöjen Luoto-palvelu. Syöpään perehtyneet ammattilaiset vastaavat kysymyksiisi ja tarjoavat sinulle tukea, kun sitä tarvitset.

Kuntoutus (terveyskyla.fi) 

Tarmoa (tarmoa.fi)

Etäliikunta – Kaikki syövästä

Läheiselle

Syöpään sairastuminen koskettaa usein voimakkaasti myös potilaan läheisiä. Läheiset ovat keskeisessä roolissa syöpään sairastuneen arjessa. Läheisten on tärkeä huolehtia myös omasta jaksamisestaan ja hyvinvoinnistaan. Apua ja tukea on tarjolla myös läheisille. Asia on hyvä ottaa avoimesti puheeksi hoitohenkilökunnan kanssa, tai ottamalla yhteyttä omaan työterveyshuoltoon tai omaan terveyskeskukseen. Myös Syöpäjärjestöt ja alueelliset syöpäyhdistykset tarjoavat kattavasti tukea sairastuneen läheiselle. 

Tukea syöpään sairastuneelle ja läheiselle (terveyskyla.fi) 

Läheiselle – Kaikki syövästä (kaikkisyovasta.fi)